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El tacto puede hacernos sentir bien o mal. El tacto también puede hacernos sentir seguros o inseguros.  

¿Qué es un toque seguro?

Los toques seguros nos hacen sentir bien por dentro. Se siente bien ser abrazado, besado y tocado por las personas que amas. 

Algunos toques seguros son:

  • Cuando tu mamá o papá te dan un abrazo después de que despiertas 
  • Cuando tu mamá o papá te dan un beso de buenas noches
  • Cuando tu amigo te da una palmada en la espalda después de un juego de pelota

¿Qué es un toque inseguro?

A veces los toques pueden darnos malos sentimientos por dentro. Pueden hacernos sentir tristes, asustados o confundidos. 

Algunos toques inseguros son: 

  • Toque que te duela
  • Una persona tocándote en un lugar que no quieres ser tocado
  • Una persona que te obligue a tocarlo/a
  • Una persona que te dice que mantengas el contacto en secreto
  • Una persona que te dice que te hará daño si le cuentas a otra persona sobre el contacto

¿Qué debo hacer si una persona me da un toque inseguro?

  • Confía en tu “voz interior” que te dice que es un toque inseguro. Esta voz te está diciendo que algo no está bien. 
  • Haz lo que sea necesario para mantenerse a salvo.
  • Tienes el derecho de decir: “No! No me toques. No me gusta.”
    • Está bien huir a un lugar seguro.
    • Está bien gritar.
    • Está bien luchar.
  • Cuéntale a alguien en quien confíes, como tu mamá, papá o maestro, sobre lo que sucedió.
  • Dile a alguien, incluso si la persona que te toco te dijo que no lo dijeras.
  • Si alguien no te cree, dile a otra persona hasta que alguien te crea. 

Si una persona te dio un toque inseguro:

  • Recuerda; el toque inseguro no fue por tu culpa.
  • Fuiste muy valiente de contárselo a alguien.
  • Está bien pedir ayuda con tus sentimientos.
  • Sigue creyendo en ti mismo. 
     

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